Johnny Depp

Juicio Depp-Heard: hablar con los adolescentes sobre la violencia en el noviazgo

Nota del editor: Katie Hurley, autora de “No More Mean Girls: The Secret to Raising Strong, Confident and Compassionate Girls”, es una psicoterapeuta de niños y adolescentes en Los Ángeles. Se especializa en trabajar con adolescentes, adolescentes y adultos jóvenes.



CNN

Como terapeuta que trabaja con adolescentes, adolescentes y adultos jóvenes, mi objetivo es ayudarlos a comprender que el amor es un ingrediente esencial para una relación de pareja íntima saludable. Pero también lo son cosas como la seguridad relacional, la empatía, la confianza y, lo más importante, el respeto mutuo. Las relaciones saludables crecen de las semillas del respeto mutuo.

Ese no es necesariamente el mensaje que los jóvenes reciben del juicio por difamación de Johnny Depp-Amber Heard u otros casos de la corte superior que también circulan en las redes sociales. Los terapeutas de pareja que testificaron en el juicio de Depp-Heard compartieron observaciones sobre las relaciones que incluían peleas físicas y verbales.

No obstante, muchas personas en Internet declararon a Depp como el claro “ganador” incluso antes de que el jurado comenzara las deliberaciones, pero los detalles que surgieron combinados con la naturaleza pública del caso dieron como resultado mensajes contradictorios para los adolescentes y adultos jóvenes mientras lo veían desarrollarse en las redes sociales. medios de comunicación. .

Una chica de secundaria con la que hablé comentó que la mayoría de sus amigos varones parecían estar celebrando al publicar “Justicia para Johnny” en sus historias de Instagram. Otros pidieron aclaraciones sobre el término “abuso mutuo”. Mi propia hija adolescente le entregó su teléfono y me pidió que hablara con ella por teléfono, ya que no estaba prestando atención al juicio, pero algunos de sus amigos claramente la estaban observando.

Me preocupan los mensajes internalizados que pueden resultar de casos que demuestran toxicidad relacional y violencia normalizada en una relación. Si bien su caso se centra en una demanda por difamación, el contenido que se compartió (y se compartió y se compartió) se enfoca en una relación inestable que se agita ampliamente en las aplicaciones de redes sociales. La sensación de victimización es difícil de determinar a partir del breve clip con notas pegadizas.

La violencia en el noviazgo en adolescentes y adultos jóvenes no es infrecuente. Las estadísticas recopiladas por el Children’s Hospital of Philadelphia muestran que 1 de cada 3 adolescentes en los Estados Unidos es víctima de abuso físico, sexual, emocional o verbal por parte de una pareja. Un estudio dirigido por el Children’s Hospital sobre la violencia de la pareja íntima mostró que la victimización comenzó a aumentar a los 13 años, mostró un fuerte aumento entre los 15 y los 17 años y continuó aumentando entre los 18 y los 22 años.

Los adolescentes y adultos jóvenes necesitan información precisa sobre cómo desarrollar relaciones íntimas saludables y cómo obtener ayuda si una relación se vuelve agresiva o violenta. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. caracterizan la violencia en el noviazgo adolescente como una experiencia infantil adversa que puede tener consecuencias a corto y largo plazo, como depresión y ansiedad, abuso de sustancias, ideación suicida y el riesgo de futuros problemas en las relaciones.

Como terapeuta, escucho mucha normalización del lenguaje que socava la identificación de mujeres y adolescentes LGBTQIA, chistes que traspasan los límites y hacen que los adolescentes se sientan incómodos, presión de los compañeros en torno al sexo y las relaciones íntimas, y agresión relacional incontrolable y no resuelta.

Los jóvenes no saben cómo manejar relaciones complicadas sin apoyo y educación en el lugar sobre cómo establecer límites saludables. Los padres pueden aprovechar esta oportunidad para hablar con adolescentes y adolescentes sobre la violencia en el noviazgo y cómo desarrollar relaciones saludables en el noviazgo.

Crear un espacio seguro para hablar con los adolescentes es útil para comprender la dinámica de lo que sucede en su vida diaria fuera del hogar. De hecho, los adolescentes me dicen que anhelan conversar con adultos pero les preocupa el juicio y la respuesta.

“Validar sus emociones es importante porque las relaciones jóvenes pueden ser muy emocionales”, dice Alison Trenk, una trabajadora social clínica licenciada y terapeuta de relaciones que trabaja con adolescentes y adultos jóvenes. “Están tratando de salir con solo unos pocos años de experiencia de vida”.

Pero no empieces a tratar de solucionarlos de inmediato: Trenk advierte que si entras en modo de respuesta de inmediato, la conversación terminará.

Los padres pueden ser un recurso confiable para que los adolescentes y adolescentes aprendan a desarrollar relaciones de pareja saludables.

Los padres se convierten en un recurso confiable para sus hijos cuando disminuyen la velocidad y se toman el tiempo para escuchar, validar las emociones, empatizar con los sentimientos complejos y compartir información precisa y recursos para ayudar a sus adolescentes a sobrellevar la situación. “Primero valide los sentimientos fuertes para que pueda hablar sobre los matices de una relación íntima”, dice Trenk.

Sería un error suponer que los adolescentes saben todo lo que necesitan saber sobre el desarrollo de relaciones saludables al observar modelos a seguir. Necesitan una guía especial.

Trenk sugiere alentar a los adolescentes a explorar sus valores y cómo se relacionan con las relaciones: “Una pregunta que puede hacer es, ¿cómo avanza hacia relaciones saludables que se alinean con sus valores?”

Las relaciones saludables se basan en la confianza, la honestidad y el respeto. Comience con estos valores pero pídale a su adolescente que los agregue. Juntos, pueden crear un conjunto de valores que, cuando se usan en relaciones íntimas, construyen conexiones fuertes.

Las relaciones entre adolescentes pueden ser divertidas y abrumadoras. Es fácil perderse en los momentos buenos, pero pasar por alto algunas de las primeras señales de advertencia de angustia en una relación.

Los celos intensos y las peleas, el comportamiento moderado, el monitoreo constante en Snap Maps o las aplicaciones de seguimiento, la comunicación excesiva, las críticas indebidas y las solicitudes de los socios para guardar secretos sobre el comportamiento en una relación son signos de una relación enfermiza.

“Si los adolescentes tienen dificultades para conectarse, explotar el poder no ayuda”, dice Trenk. “La energía distribuida de manera desigual provoca la desconexión”.

Hable con su adolescente sobre las diferencias de poder que pueden ocurrir en el contexto de una relación. En una relación sana, el poder se distribuye uniformemente. Todos mantienen su individualidad y se sienten libres para expresarse porque su relación se basa en el respeto mutuo. Ese es un ejemplo de poder positivo.

La diferenciación de poder, por otro lado, puede ocurrir cuando una pareja usa la manipulación o el poder para socavar a la otra y ganar control sobre la relación. Este desarrollo puede ocurrir gradualmente en las relaciones de los adolescentes.

Todos los adolescentes necesitan aprender a establecer límites saludables y afirmar sus sentimientos y necesidades en una relación. Los límites son líneas claras que su adolescente traza para mantener una relación saludable y pueden incluir límites físicos, emocionales, sexuales, financieros y de tiempo. Ayude a su adolescente a pensar en límites saludables y cómo comunicárselos a su pareja.

Establecer límites puede ser difícil para los adolescentes, quienes a menudo enfrentan presiones de múltiples fuentes. Practique en casa participando en un juego de roles con su hijo adolescente o anímelo a practicar frente a un espejo.

Si nota cambios de comportamiento en su adolescente, incluidos cambios en el estado de ánimo, hábitos de alimentación y sueño, dificultades académicas, pérdida de interés en las actividades diarias habituales, evitación de amigos, irritabilidad o comportamiento muy reactivo, busque ayuda para su adolescente. . Si bien la comunicación abierta y honesta en un lenguaje de apoyo es un buen comienzo, no tiene que pasar por esto solo. Un profesional de la salud mental con licencia puede ayudar a su adolescente y a usted a atravesar este momento difícil.

Si usted o alguien que conoce está en una relación abusiva, hay ayuda disponible en la Línea de ayuda nacional para el abuso en el noviazgo al 866-331-9474.

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